Unter Druck – Wie Stress uns krank macht
Der Podcast beleuchtet, wie Stress den Körper beeinflusst – vom Gehirn über den Schlaf bis zum Herz. Rund 70 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher fühlen sich häufig gestresst. In acht Folgen reisen Gestalterin Sandra Herbsthofer und Moderator Tom Kamenar durch verschiedene Körperregionen. Sie gehen zentralen Fragen nach: Was löst Stress aus, wann ist er nützlich und wann wird er gefährlich? Weitere Informationen gibt es unter bewusstgesund.orf.at/gesundheitspodcast.
Folgen
Trailer: Unter Druck
70 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher fühlen sich häufig gestresst. Aber was macht das eigentlich mit unserem Körper - mit dem Gehirn, dem Schlaf, dem Herz? Genau das wollen wir erkunden. In acht Folgen begeben sich Gestalterin Sandra Herbsthofer und Moderator Tom Kamenar auf eine Reise durch den Körper. Jede Folge widmet sich einer anderen Körperregion und geht zentralen Fragen nach:
