TRIMPcast - triathlon na Twoich warunkach!
W tym odcinku zabieramy Cię w magiczną podróż po malowniczej trasie IRONMAN Austria w Klagenfurcie!
Krystalicznie czysta woda jeziora Wörthersee, widokowa trasa rowerowa przez Alpy i szybki bieg wzdłuż brzegu jeziora i centrum miasta - to tylko początek!
Odkryj:
- Strategie trenerskie, które pomogą Ci pokonać każdy etap!
- Wskazówki dla kibiców, jak najlepiej wspierać zawodników!
- Przygotowanie mentalne i fizyczne, które zagwarantuje sukces na tej wyjątkowej trasie!
Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, ten odcinek pomoże Ci przygotować się na IRONMAN Austria z pewnością siebie i radością z rywalizacji!
Chcesz trenować z nami? Sprawdź projekt na www.misjaironman.pl i dołącz do naszej społeczności!
Zostaw komentarz: Czy Klagenfurt to Twoje triathlonowe marzenie? A może już tam startowałeś? Podziel się swoimi doświadczeniami!
#ironmanaustria #klagenfurt #triathlon #treningtriathlonowy #strategiedowyścigu #misjaironman #przygotowaniedostartu #trimp #współpracabarterowa #226ers
Letzte Episode
#21 Jak wizualizacja i self-talking wpływa na twój performance? (18.04.2025)
Frühere Episoden
- #20 Jak zmęczona głowa obniża wydolność? 10.04.2025
- #19 Trening z grupą czy indywidualnie? 04.04.2025
- #18 Po co robić testy wydolnościowe? 01.04.2025
- #17 Jak Trenować Podczas Ferii Zimowych? 11.02.2025
- #16 Jaki trenażer wybrać ? Wady i zalety. 28.01.2025
- #15 Jak budować odporność i wytrzymałość? 26.01.2025
- #14 Jak zacząć planować sezon triathlonowy? 23.01.2025
- #13 Jak skutecznie trenować zimą? 21.01.2025
- #12 Karbonowe Buty: Przełomowa Technologia czy Marketingowy MIT ? 06.01.2025
- #11 Triathlonowe Gadżety na Świąteczny Prezent ! 21.12.2024
- #10 Jak podróżować z rowerem? Wybór boxa i pakowanie dla triathlonistów i kolarzy. 08.12.2024
- #9 Triathlon w domu? Tak, to możliwe! Trenuj efektywnie, nawet mając mało czasu! 03.12.2024
- #8 IRONMAN Austria - Klagenfurt: Kompletny Przewodnik! 26.11.2024
- #7 Jak zmienić plan treningowy aby go nie popsuć. 19.11.2024
- #6 IRONMAN Barcelona: Przewodnik po Trasie i Najlepsze Wskazówki Trenerskie! 15.11.2024
- #5 Który IRONMAN na debiut ? Italy, Austria, France. 12.11.2024
- #4 Kontuzja przed startem - co dalej? 29.10.2024
- #3 Jak uniknąć pułapki przetrenowania? 29.10.2024
- #2 Triathlon na Każdą Kieszeń: Ile Musisz Wydać na Start? 29.10.2024
- #1 Jak przetrwać upał i wilgotność. IRONMAN World Champioship 29.10.2024
