NEGRONI NIGHTS

#171 Die erste Verhandlung führst du mit dir selbst Okt 8, 2026 2551 Lukas hat den Hotel-Matze-Podcast mit Matthias Schranner gehört — ehemaliger Elitepolizist, Gründer des Schranner Negotiation Institute in Zürich, einer der bekanntesten Verhandlungsführer weltweit — und eine Erkenntnis nimmt er daraus mit: Jede Verhandlung beginnt im eigenen Kopf. Spreche ich den Konflikt überhaupt an? Sobald man ihn kommuniziert, folgt die Bewertung, dann die Verschriftlichung,

#170 Eltern-sein heißt Coach-sein Okt 1, 2026 2546 Nach einem langen und intensiven Sommer, der voll war mit Reisen, Erlebnissen und Unterwegs-Sein, haben Isabel und Lukas eine Entscheidung getroffen: zurückschrauben. Mehr kochen, weniger Restaurants, weniger Termine — nicht aus Askese, sondern weil Reizüberflutung auch im echten Leben passiert. Die Kinder werden größer, und damit kommen neue Fragen. Vitos erste Schularbeit ist der Aufhänger für e

#169 60 Dollar für ein Brot Sep 24, 2026 2978 Der steirische Bäcker Martin Auer hat eine Bäckerei in New York eröffnet. Ein Brot: 60 Dollar. Lukas und Isabel fragen sich, ob das Mut ist oder Wahnsinn — und kommen zum Schluss: wahrscheinlich beides, und genau deshalb respektabel und spannend. Die Folge beginnt mit Hotelphilosophie (“man zahlt auch für die Lage, nicht nur das Zimmer”), macht einen Umweg über Lululemons Wien-Eröffnung und die Fr

#168 “No” bedeutet nur “Not Now” Sep 17, 2026 2658 Aufgenommen wieder vereint in Wien, Isabel noch gerötet von einer Microneedling-Behandlung, Lukas gedanklich noch bei Restaurants in New York. Er hat aus dem Founders-Podcast von David Senra eine Zeile von Napoleon mitgebracht, die hängen bleibt: Appetit kommt vom Essen. Je mehr du tust, desto mehr willst du tun. Wer wenig macht, will wenig. Außerdem: Anmeldechaos für eine schulische Freizeitakti

#167 Lukas allein in New York - Teil 1 Sep 10, 2026 1736 Lukas ist beruflich in den USA und besucht die US Open - ein Traum, der für ihn wahr wird. Isabel muss derweil den ersten Schultag und alles was dazu gehört selbst meistern, freut sich aber auch auf etwas Me-Time und natürlich auf seine Rückkehr nach dieser langen Reise. ;)

#166 If you want to call Europe, who do you call? Sep 3, 2026 2394 Neue Location, Kamera läuft — aber alle drei SD-Karten versagen. Macht nichts. Lukas hat gerade den Jamie-Dimon-Podcast bei Nicolai Tangen (In Good Company) gehört, und ein Kissinger-Zitat geht ihm nicht aus dem Kopf: "If you want to call Europe, who do you call?" Dimon nennt Europa eine der größten Errungenschaften der Menschheit — zu Ende gedacht wurde es trotzdem nie. Dazu der Norwegische Staat

#165 „Manche Menschen sind so arm, dass sie nur Geld haben.“ Aug 27, 2026 2099 Zurück in Wien und Tony muss abgeholt werden. Isabel fragt in Restaurants immer die Kellnerin, wie ein Gericht zubereitet wird und ob es auch schmeckt, was Lukas seit Jahren triggert. Dazu eine Max-Planck-Geschichte aus Charlie Mungers Almanack: Plancks Chauffeur kennt seine Quantenmechanik-Vorlesung auswendig und hält sie eines Tages selbst. Die Pointe: Planck-Wissen und Chauffeur-Wissen klingen

#164 Isabels James-Bond-Beach Aug 20, 2026 2108 Isabel und Lukas melden sich erneut live von den Kykladen, mittlerweile schon auf den letzten Metern ihres Urlaubs auf Naxos. Bevor es an die große Reise-Geschichte der Folge geht, gibt’s noch eine kleine Generalabrechnung mit der ewigen Frage “Warum tust du dir das eigentlich an?” – ob beim Flohmarkt-Shopping in Mexiko, bei der Gründung eines Unternehmens oder beim Dauerfotografieren im Urlaub. D

#163 Liebesgrüße aus Paros Aug 13, 2026 1831 Isabel und Lukas melden sich diesmal live aus dem Urlaub auf Paros. Statt dem üblichen Podcast-Equipment gibt es das Handy als Kamera und ihre Ansteckmikros, die für diese Folge herhalten müssen. Sie sitzen in einem der angesagtesten Beach Clubs der Kykladeninsel und berichten – wie schon vor zwei Jahren – von ihren Erfahrungen auf Paros und Antiparos. Mit einer Runde von 14 Personen ist es nicht

#162 Schrotschuss-Diagnostik Aug 6, 2026 2308 Noch am Wörthersee, über 40 Grad, und Isabel kommt mit Kaffee und Verspätung – Radfahrer auf der Süduferstraße. Lukas erklärt, warum er Full-Body-MRTs für Gesunde für "Schrotschussdiagnostik" hält: Zufallsbefunde, die Angst machen, aber selten helfen, und Interessenskonflikte in der Prävention, die das Ganze nicht besser machen. Dazu eine Geschichte, die bei Isabel hängen blieb: Ein Bekannter trin

#161 Die Summe der Menschen, die dich scheiße finden, ist immer gleich groß Jul 30, 2026 2513 Auf der Rückfahrt vom Generali Open in Kitzbühel haben die beiden im Auto den aktuellen Hotel Matze Podcast mit Psychiater Dr. Michael Bohne gehört – und zwei Gedanken daraus lassen sie nicht los. Erstens: Man sollte sich sein eigenes Habitat schaffen, also die Umgebung finden, in der man am besten resoniert und performt. Zweitens, und das ist der Satz, der hängen bleibt: Die Summe der Menschen, d

#160 Drogen-Post aus Mexiko Jul 23, 2026 2515 Kurz vor Abreise zum Generali Open ATP Tennis-Turnier nach Kitzbühel gibt es einiges zu besprechen. Lukas ist wieder einmal unfähig richtig zu packen, aber Isabel fühlt sich dafür nicht mehr verantwortlich. Außerdem geht es in dieser Folge gleich um zweierlei Formen der Odysee: Zum einen um eine geheimnisvolle und vor allem Umweg-beladene Postsendung aus Mexiko, auf die Lukas 3 (!) Jahre gewartet

#159 Once it grows, it cannot be stopped Jul 16, 2026 2423 Wörthersee Edition, Part 2 – diesmal live und gemeinsam. Die Folge beginnt mit der passenden Kleiderwahl für einen Drehtermin und den sprachlichen und grammatikalischen Grundprinzipien des zivilisierten Lebens. Kann der Kapitalismus überhaupt funktionieren, wenn endloses Wachstum seine Grundvoraussetzung ist? Und kann der Mensch überhaupt Stillstand akzeptieren? Das Nilpferd denkt nicht ans Übermo

#158 Was ist deine Love Language? Jul 9, 2026 2450 Diese Folge wird remote aufgenommen: Isabel am Wörthersee, Lukas in Wien – und das Türkis des Sees ist, so viel sei verraten, bereits im ersten Satz zu spüren. Lukas kommt frisch aus einer vollgepackten Woche zurück: Fireside Chat in München mit dem Wiener Gesundheits-Startup NYRA HEALTH, Gespräche mit Gründerinnen, Unternehmerinnen, Family Offices und eine Erkenntnis, die hängen, die von der dara

#157 Vier Käfige und ein Hamster Jul 2, 2026 2001 Tony, der Hamster, selbst mit nach Kärnten – was eine erstaunliche Käfig-Logistik nach sich zieht: Transportkäfig, Wiener Käfig, Kärntner Käfig, Willhaben-Käfig. Vier Käfige, ein Hamster. Dazu der Plan für die Sommerfrische: kein fixes Programm, jeden Morgen entscheiden was der Tag bringt, Tscheppeschlucht oder See – Hauptsache spontan. Dass man trotzdem immer wieder an denselben fünf Stellen land

#156 Tabuthema “Abnehmspritzen” Jun 25, 2026 2517 Lukas nimmt seit einer Woche Mounjaro – und das ist der Aufhänger für eine der medizinisch dichtesten Folgen. Er erklärt, wie GLP-1 Agonisten in den Leptin-Ghrelin-Haushalt eingreifen, warum der Sättigungsmechanismus bei Adipositas biochemisch aus dem Takt gerät, und warum der Body-Mass-Index als Maßstab überholt ist. Sein Kernargument: Übergewicht ist eine multifaktorielle Erkrankung – Genetik, K

#155 Kein Shortcut ins Glück Jun 18, 2026 2616 Lukas stolpert über ein YouTube-Format, das fragwürdige Instagram-Coaches auseinandernimmt – Typen mit Rolex, Dubai-Pool und 15.000-Euro-Kursen, die schnellen Reichtum versprechen. Was das mit einer persönlichen Erfahrung zu tun hat: Lukas saß mal selbst in einem solchen „Coaching-Call" mit einem Typen aus Dubai, den er aber schnell abwürgte. Die Grundregel, die danach bleibt: Versprechen auf schn

#154 Micro-Diktatur Isabel Jun 11, 2026 2429 Wer macht eigentlich zuhause was? 50/50? 70/30? Die Wahrheit liegt irgendwo zwischen Bananenbrot, Frühstücksvorbereitung und der These, dass eine Diktatur im Familiensystem manchmal effizienter wäre als Demokratie – auch wenn das natürlich niemand offiziell unterschreiben würde. Lukas hatte übers Wochenende ein dreitägiges DSGVO-Seminar an der Uni und bringt eine überraschende Erkenntnis mit: Die

#153 Kein leeres Glas in Elixhausen Jun 4, 2026 3449 Ein Wochenende mit einer Geburtstagsparty, die eine riskante Prämisse hatte: kein Glas darf leer sein. Lukas und Isabel landen dabei endlich in einem Hotel, in das sie schon längst wollten – dem Romantik Hotel Gmachl in Elixhausen, dem ältesten Hotel Österreichs. Eine tolle Übernachtung, neue Leute, gute Gespräche. Was haben wir wieder daraus gelernt? Die Erkenntnis, dass man sich auf Dinge einlas

#152 Was uns früh prägt, das bleibt Mai 28, 2026 2532 Ein Kind ist zum ersten Mal auf Schulreise. Das gibt Raum für Quality time - aber ist das auch tatsächlich so? Lukas hat auf der Fahrt nach Kärnten ein Hörbuch über Niels Bohr und Albert Einstein gehört, was eine Grundsatzdebatte lostritt: Ist kooperatives Verhalten angeboren oder gelernt? Francis Fukuyamas „The Origins of Political Order" liefert den Rahmen: Aus tiefst egoistischen Motiven entste

#151 Alles, was nicht eindeutig ist, ist Kunst Mai 21, 2026 2549 Lukas begrüßt am Supercharger eine Fremde als „Tina“ – sie ist es nicht und trifft im Handyshop eine ausgewachsene “Karen”. Und nach verregneten Tagen in Jesolo, einem Pflichtabstecher in ein Outlet-Center und einer Buchung über Booking.com, die besser gelaufen wäre, landen die beiden in Venedig. Der österreichische Pavillon zeigt „SEAWORLD VENICE“ von Florentina Holzinger – und wer eine Gruppena

#150 Die Eigenheit als Marke Mai 14, 2026 2508 Benjamin von Stuckrad-Barre fiel es auf und sprach es an: Die Hälfte der Kommentare des OMR-Podcasts ist Kritik an Philipp Westermeyer’s Nuscheln. Was andere als Makel lesen, ist aber seine Besonderheit. Eine offensichtliche Schwäche nicht verstecken, sondern zum USP machen. Udo Lindenberg hat es vorgemacht – das Trinken auf der Bühne war anfangs Angstbewältigung, am Ende Trademark. Der Hamburge

#149 Welcher Beruf für mein Kind? Mai 7, 2026 2281 Eine Nachricht eines Freundes früh morgens bringt Isabel und Lukas direkt zum Thema: Ist ein Studium in der KI-Ära noch sinnvoll? Lukas bricht den Wert einer Ausbildung auf drei Komponenten herunter – Inhalt, Netzwerk, Signal – und kommt zum Schluss: Der langfristig wertvollste, aber am wenigsten greifbare Teil ist die unbeschwerte Zeit selbst. Die Phase, in der man noch für niemanden verantwortli

#148 Die Zugbuchung Apr 30, 2026 2149 Nach einem sehr erfolgreichen Family Health Day ist Isabel in einem tiefen Energie-Loch und Lukas hat die passenden Vergleiche parat. Was folgt, ist eine kurze Rekapitulation zum Event: ausverkauft, niederschwelliger Zugang zu Gesundheit und Vorsorge, über 100 Leute beim Cholesterin-Chec und der HPV Impfung.. Panels zu Adipositas, Krebsvorsorge, Herz-Kreislauf und Medienkompetenz – mit der Wiener

#147 Die Tyrannei der Aufmerksamkeit Apr 23, 2026 2042 Wer sich heute sechs Stunden nicht meldet, gilt als tot. WhatsApp, Smartphones und permanente Erreichbarkeit haben eine neue Normalität geschaffen – und Menschen können gar nichts dafür: Das dopaminerge System wird durch jede Notification so präzise getriggert, dass Willenskraft allein keine faire Antwort ist. Ein globales Experiment ohne Kontrollgruppe. Für Lukas und Isabel ist klar: Gerade wegen

#146 Nie gut genug Apr 16, 2026 2662 Lukas hat ein Viktor-Frankl-Zitat mitgebracht, das diese Folge eigentlich schon im ersten Satz zusammenfasst: “Wer eine Situation nicht ändern kann, ist gefordert, sich selbst zu ändern.” Was folgt, ist ein ehrliches, manchmal unbequemes Gespräch über das, was Isabel und Lukas seit Jahren begleitet und immer wieder zum Hauptkonfliktpunkt wird – ihre grundverschiedenen Coping-und Konfliktlösungs-St

#145 Was Paare nicht sagen Apr 9, 2026 3038 Lukas hatte Geburtstag – ausgerechnet am stillen Ostersonntag, mit bescheidener Kulisse und drei Stunden Bettaufbau als Hauptprogramm. Das eigentliche Geschenk kam dann unverhofft: beim Ausflug sitzt plötzlich Dr. Walter Posch – der Iranist, über den Lukas in der letzten Folge kaum aufgehört hatte zu reden – am Nebentisch. Natürlich geht Lukas hin. Natürlich kommt ein Gespräch zustande. Dazu: ein

#144 Du bist mein größter Kritiker Apr 2, 2026 2800 Diese Folge nehmen Isabel und Lukas aus Kärnten auf – nach drei Tagen in Kals am Großglockner (inklusive Gipfelversuch mit dramatisch verhülltem Gipfel und dem kürzlichen aufsehenerregenden Bergsteiger-Urteil, das die beiden ausführlich diskutieren) im Gradonna Mountain Resort in Osttirol. Lukas hat sich dabei wieder in ein Thema verbissen: den Iranisten Dr. Walter Posch, dessen geopolitische Expe

#143 Trust the Process Mär 26, 2026 2465 *“Endlich habe ich das was ich wollte. Bin ich glücklich? Nicht wirklich. Aber was fehlt? Meine Seele dürstet nach der reizvollen Aktivität, die das Begehren auslöst. Wir sollten uns nichts vor machen, das Vergnügen liegt nicht im Haben sondern im Streben”* - Pierre Augustin Caron de Beaumarchais Diese Folge wurde de facto in Echtzeit zur Veröffentlichung aufgenommen. Es ist 21:30 Uhr. Lukas kom

#142 Mein Kind, mein Coach Mär 19, 2026 2365 Was macht eigentlich gute Führung aus? Wo lernt man sie wirklich? Wir glauben, dass vieles davon nicht in Seminarräumen beginnt, sondern im echten Leben. In Beziehungen. In der Familie. Dort, wo Feedback ungefiltert kommt und man sich nicht hinter Rollen verstecken kann. Für Isabel ist ihre Tochter mittlerweile ihr wichtigster Coach, weil Kinder eine Form von Ehrlichkeit mitbringen, die man nich

#141 Wie wir Kinder erziehen Mär 12, 2026 2868 Was muss man seinen Kindern mit auf den Weg geben damit sich erfüllend und erfolgreich Erwachsene werden? Was sagt die Kritik über Kleidung über unsere Geschlechtsbilder aus? Und haben sekundäre Geschlechtsmerkmale gar keine Daseinsberechtigung mehr? In Lukas’ Herz schlagen zwei Herzen, einerseits der vermeintlich “sichere” Wege einer “soliden” Ausbildung (was auch immer das bedeutet) versus de

#140 Pressure is a Privilege Mär 5, 2026 2330 Isabel und Lukas sind beruflich gerade ziemlich gefordert – und entsprechend auch etwas unter Strom. In dieser Folge wird schnell klar: Die beiden gehen mit Stress sehr unterschiedlich um und haben ziemlich verschiedene Coping-Strategien entwickelt – um es freundlich zu formulieren. Isabel ist der Meinung, dass man auch in hektischen Phasen noch freundlich bleiben kann. Lukas hingegen findet, dass

#139 Opernball Feb 26, 2026 2659 “Tennis uses the language of life. Advantage, service, fault, break, love – the basic elements of tennis are those of everyday existence, because every match is a life in miniature.” Isabel und Lukas erzählen in dieser Folge von ihren mehr oder weniger lustigen Anekdoten rund um ihren ersten Besuch beim Wiener Opernball. Es gibt einen ungeschönten Einblick in Getränkepreise, Fotostories und ganz

#138 mit Theresa Kamp: Schnell geheiratet, mühsam geschieden: Was man über Scheidung wissen sollte, bevor es zu spät ist Feb 19, 2026 3395 In der aktuellen Folge begrüßen wir Dr.in Theresa Kamp, LL.M., eine auf Familien- und Scheidungsrecht spezialisierte Rechtsanwältin aus Wien. Gemeinsam mit Isabel und Lukas beleuchtet sie die rechtlichen Fakten und räumt mit gängigen Mythen auf, die ihr in der täglichen juristischen Praxis begegnen. Da das Thema Scheidung ein hochemotionales Feld ist, prallen oft unterschiedliche Sichtweisen von

#137 Über KI und mexikanischen Jetlag Feb 12, 2026 2660 Trotz – oder vielleicht gerade wegen – massivem Jetlag und chronischer Übernächtigung redet sich Lukas in dieser Folge in ungeahnter Geschwindigkeit in Rage und übernimmt deutlich öfter das Wort als Isabel. Er denkt laut über die potenziellen Effekte von Künstlicher Intelligenz nach, staunt darüber, was seit der Ankunft des Smartphones vor nicht einmal zwanzig Jahren alles passiert ist, analysiert

#136: La Isla Holbox Feb 5, 2026 2289 Wenn ihr diesen Podcast hört, wisst ihr vermutlich, wie wichtig das Reisen für Isabel und Lukas ist. Nach längerer Zeit sind die beiden wieder zu einem weit entfernten Reiseziel aufgebrochen und melden sich in dieser Folge direkt aus ihrem Hotelzimmer auf der Isla Holbox – einem kleinen Eiland rund zwei Stunden nördlich von Cancún, autofrei und ausschließlich per Fähre erreichbar. Sie sprechen dar

#135 Kein Wert im Understatement – warum leise sein überschätzt wird Jan 29, 2026 2623 Diese Folge bewegt sich um die Frage, warum Understatement so oft als Tugend gilt – und wo es beginnt, zur Selbstbeschränkung zu werden. Zwischen Bescheidenheit, Zurückhaltung und dem Bedürfnis, nicht aufzufallen, entsteht ein Spannungsfeld, das viele Lebensbereiche prägt. Isabel und Lukas sprechen über Glauben und Zweifel, über Religion als kulturelle Struktur und über Systeme, die Orientierung v

#134 Endlich wieder Kochen für Freunde Jan 22, 2026 1898 Diese Folge beginnt im Ausnahmezustand. Kurz bevor Gäste kommen. Zu wenig Zeit, zu wenig Sessel, zu viele Gedanken. Lukas ist im Kochmodus, Isabel im Moderationsmodus – und genau daraus entsteht dieses Gespräch: ungeplant, ehrlich, leicht gereizt und sehr nah am echten Leben. Es geht ums Einladen. Und darum, warum das früher selbstverständlich war und heute fast schon wie ein Projekt wirkt. Koche

#133 Führen getrennte Betten zu schlechten Beziehungen? Jan 15, 2026 2641 Getrennt schlafen – für manche ein Tabu, für andere pure Erleichterung. Aber was sagt es wirklich über eine Beziehung aus, wenn Paare nachts nicht im selben Bett liegen? In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas darüber, warum Schlaf ein zutiefst persönliches Bedürfnis ist – und warum Nähe nicht automatisch an eine Matratze gebunden sein muss. Es geht um Erwartungen, unausgesprochene Regeln, gesel

#132 Unser Weg: Von Umwegen und Selbstbestimmheit Jan 8, 2026 2644 Manchmal beginnt das neue Jahr nicht am 1. Jänner, sondern genau in dem Moment, in dem die Schule wieder startet und der Alltag mit voller Wucht zurück ist. Für Isabel und Lukas fühlt sich diese Folge genau so an: wie der eigentliche Neustart. Zwischen Stundenplänen, Terminkalendern und dem ganz normalen familiären Wahnsinn nehmen sich die beiden einen Moment, um innezuhalten – und zurückzublicken

#131 Happy New Year! Jan 1, 2026 2797 Isabel und Lukas lassen ihre Erlebnisse beim Ski Urlaub Revue passieren und sprechen über ihre Pläne im neuen Jahr. Das gesamte NEGRONI NIGHTS Team wünscht euch einen tollen Start ins Jahr 2026.

#130 mit Walther Sallaberger: Die Erfindung der Schrift Dez 18, 2025 3351 Lukas hatte wieder so einen Moment. Er sieht auf Youtube ein altes Interview mit dem deutschen Autor und Filmemacher Alexander Kluge als er den Assyriologen Walther Sallaberger interviewt und ist fasziniert– und entscheidet spontan (natürlich ohne Isabel zu fragen), dass dieser Mann in unseren Podcast muss. Ein paar Emails später finden sich alle drei vor einem Bildschirm sitzen um über die Erfind

#129 Warum gutes Netzwerken nichts mit Smalltalk zu tun hat - Der inoffizielle NEGRONI NIGHTS Networking Guide Dez 11, 2025 3236 In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas darüber, warum gutes Netzwerken nichts mit aufgesetztem Smalltalk zu tun hat und wie viel leichter es wird, wenn man echtes Interesse am Gegenüber entwickelt. Lukas erzählt, wie er als Kind eher „leutscheu“ war und erst später gemerkt hat, dass der Alltag unzählige Möglichkeiten bietet, soziale Interaktion zu üben – ohne Druck, ohne Eventatmosphäre. Wir di

#128 mit Marc Elsberg: Blackout - Was tun, wenn alles stillsteht? Dez 4, 2025 3399 Isabel und Lukas ertappen sich immer wieder bei dem Gedanken, wie erschreckend unvorbereitet sie eigentlich auf einen sogenannten Blackout wären – also einen kompletten Stromausfall über mehrere Tage. Genau das war der Anlass, jemanden einzuladen, der sich wie kaum ein anderer mit diesem Szenario beschäftigt hat: Marc Elsberg. Mit seinem Thriller „Blackout“, über 2 Millionen Mal verkauft und inzwi

#127 Presence - Den eigenen Weg gehen Nov 27, 2025 3063 Lukas eröffnet diese Folge mit einem evolutionären Fun Fact – der eigentlich so gar nichts mit dem Thema zu tun hat, aber einfach zu gut war, um ihn nicht endlich loszuwerden. Diese Episode ist LIVE aufgenommen – direkt vom ersten Presence Retreat, das Isabel und Lukas gemeinsam mit ihrem Freund und Fitness-Coach Otmane „Skillbeast“ im Hotel Moargut veranstaltet haben – einem Ort, der für die beid

#126 Die drei Kränkungen der Menschheit Nov 20, 2025 2664 In dieser Folge steigen Isabel und Lukas bei den richtig großen Fragen ein – wirklich großen Fragen. Sie sprechen über die drei berühmten Kränkungen der Menschheit, über diese seltsame, manchmal schmerzhafte Entwurzelung im Virtuellen und Universellen… und darüber, was das alles mit unserem Alltag, unserem Stresslevel und unserer Gesundheit zu tun hat. Zwischendurch landen die beiden – wie so oft

#125 Ist deine Stunde mehr wert als meine? Nov 13, 2025 3132 In dieser Folge diskutieren Isabel und Lukas intensiv und laut über die Wertigkeit der gegenseitigen Arbeit und insbesondere über den Wert von Care-Arbeit. Auslöser ist die Frage einer Hörerin zum Thema Schule und Hausaufgaben. Lukas meint, dass jede Stunde gleich viel Wert sein sollte und Isabel fragt sich, warum die Kinder mit ihr lieber lernen als mit Lukas. Ein Teil der Familie stellt sie aber

#124 Mit Novak in Athen Nov 6, 2025 3143 Isabel und Lukas sind zurück aus den Semesterferien – erholt, inspiriert und mit einem neuen kleinen Ritual: Lukas möchte den Podcast ab jetzt immer mit einem völlig nutzlosen, aber unterhaltsamen Fun Fact starten. Den Anfang macht er diesmal mit einer kuriosen Entdeckung: Warum der Lindwurm in Klagenfurt eigentlich so aussieht, wie er aussieht. Während Lukas noch fasziniert von Drachen und Sagen

#123 Rhodos All Inclusive Okt 30, 2025 2499 Kalimera! In dieser Folge nehmen euch Isabel und Lukas mit nach Griechenland, genauer gesagt ins Helia Lifestyle Beach Resort auf Rhodos. Ein All-Inclusive-Urlaub, der den Beiden bis auf ein paar Ärgernisse und Versäumnisse beim Einpacken extrem positiv überrascht hat. Lukas macht sich Gedanken über die Tischmanieren und Kosmetik von Ober-Rinnen und Urlaub und England und wie finster doch die Welt

#122 mit Dr. Sophie Imhof: Sophie, warum ist es wichtig, über Wissenschaft zu sprechen? Okt 23, 2025 3457 In dieser Folge begrüßen die Neurowissenschafterin und Content Creatorin Dr. Sophie Imhof, die derzeit als Postdoc am Weill Cornell College of Medicine in den New York City lebt und arbeitet. Sie hat über Tik Tok und Instagram mittlerweile über ihren eigenen Kanäle eine eigene Community aufgebaut, um wissenschaftliche Erkenntnisse auf eine umgängliche und frische Art und Weise zu kommunizieren. Is

#121 Überraschung in Paris Okt 16, 2025 2783 Obwohl Isabel und Lukas noch keinen konkreten Plan für einen Winterurlaub oder das Skifahren haben, läuft bereits jetzt eine produktive Diskussion darüber, wie man am effizientesten und sinnvollsten zu einer passenden Skiausrüstung kommt – kaufen oder doch lieber ausborgen? Für Lukas ist der Podcast mittlerweile zu einem kreativen Ventil geworden, während Isabel feststellt, dass der Herbst für sie

#120 Der Tod steht dir gut Okt 9, 2025 3546 In dieser Folge geht es um ein Thema, das Isabel und Lukas immer wieder beschäftigt: den Tod. Aber eigentlich geht es um viel mehr, nämlich auch Vorsorge und Bestattung. Die meisten von uns vermeiden diese Gedanken, obwohl es eigentlich so einfach und wichtig wäre, sich damit auseinanderzusetzen. Zu Gast ist diesmal jemand, der Isabel und Lukas nicht nur persönlich nahesteht, sondern auch beruflic

#119 Koloskopie Okt 2, 2025 2822 In dieser Folge von Negroni Nights wird’s medizinisch und persönlich: Isabel und Lukas sprechen über ihre bevorstehende Vorsorge-Koloskopie und nehmen das Thema Vorsorge genauer unter die Lupe. Warum lohnt sich Offenheit bei Krankheiten? Welche Chancen und Risiken bringen Vorsorgeuntersuchungen mit sich – und was hat es mit Überdiagnostik auf sich? Außerdem gibt’s wie immer ein paar spannende Podc

#118 Lukas, hast du schon einmal von “Mankeeping” gehört? Sep 25, 2025 2773 Isabel stört es, dass sich Lukas nach seinem abendlichen Sportprogramm Faschiertes vom Grafenegger Angus-Rind brät, und sie klärt in dieser Folge über den Streisand-Effekt auf und klärt Lukas darüber auf was es mit dem Begriff “Mankeeping” auf sich hat. Lukas hat eine interessante Idee gehört, wie man den Wasserverbrauch vermeintlich reduzieren kann – doch Isabel glaubt nicht so wirklich daran. Au

#117 Im Hamsterrad Sep 18, 2025 2314 Lukas hat endlich das wahre Leben des neuen Haustiers, Hamster Tony, entdeckt – und nebenbei einen neuen Rekord im Kalorienverbrauch beim Aufbau eines Kinderbetts aufgestellt. Isabel beschäftigt die Frage, wie einfach es doch wäre, anderen etwas Gutes zu tun – sei es in einer Beziehung oder im Umgang mit Kindern. Lukas hält dagegen: Einfach vielleicht, aber keineswegs leicht. Zudem gibt es einen k

#116 Braucht Ehe einen Gesellschaftsvertrag? Sep 11, 2025 2078 Isabel und Lukas stellen fest, dass man mit zunehmendem Alter kleine Probleme weniger an sich heranlässt. Selbst wenn es am Morgen noch einen kleinen Zwist gab, war dieser bis zur Podcast-Aufnahme bereits vergessen. In dieser Folge reflektiert Isabel, wohin sich die Welt der Content Creator entwickelt – gerade in einer Zeit, in der KI eine wahre Content-Flut auslöst – und stellt die Frage, wer von

#115 Milliarden, Macht und Mission: Tech-Eliten und die Zukunft der Welt Sep 4, 2025 2668 Fast hätte die geplante Thermenwartung dem Podcast ein frühes Ende bereitet – doch zum Glück blieb noch genug Zeit, um über das neue tierische Familienmitglied zu sprechen, die Bedeutung und Problematik von Tierversuchen in der medizinischen Forschung, Trumps Interesse an Grönland sowie die Frage, ob die Tech-Utopien des Silicon Valley bloß aus der Langeweile von Milliardären entspringen oder tats

#114 Croissant-Krieg im Autogrill Aug 28, 2025 2507 Wie soll man als kleines Unternehmen am besten mit Online-Bewertungen umgehen? In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas darüber, welche Macht Bewertungen mittlerweile haben und warum es so wichtig ist, Unternehmen und Dienstleistungen, die man schätzt, auch bewusst positiv zu bewerten. Nach einem Zwischenstopp beim Nina-Chuba-Konzert in Graz führte der Weg am nächsten Tag spontan nach Italien – b

#113 One Night in Ljubljana Aug 21, 2025 2735 Der Sommer neigt sich bereits dem Ende zu, und Lukas hat Isabel mit einem ganz besonderen Konzert überrascht – einer Band, die die beiden seit vielen Jahren begleitet und bis zum Schluss eine echte Überraschung blieb. Einmal mehr ist Lukas fasziniert davon, wie Musik und Kunst „den Alltag und das Arbeiten“ transzendieren, während Isabel sich darüber freut, nach langer Zeit wieder nach Ljubljana zu

#112 Salzstangerl auf der Teichalm Aug 14, 2025 2137 Nach einem herrlichen Tag im idyllischen Waldpark Hochreiter, mitten in der steirischen Natur, zog es Isabel und Lukas am Wochenende – auf Einladung – zu einem Kurztrip ins Almwellness Hotel Pierer auf der Teichalm. Dort stellten sie überrascht fest, dass sich ihre Urlaubsgewohnheiten still und leise gewandelt hatten: vom gemütlichen Pool-Liegen hin zu einem aktiven Erholungsurlaub. Zwischendurch

#111 Der 12. Geschworene Aug 7, 2025 2975 “Wir müssen zu jeder Zeit in der Lage sein, die Tatsache zu akzeptieren, dass wir völlig und absolut falsch liegen.” - Terry Pratchett In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas über die Wichtigkeit, bei seinen Entscheidungen und Lebenswegen immer Haltung und Geradlinigkeit zu bewahren. Lukas meint, Vertrauen ist der Urstoff in unserer Gesellschaft und glaubt, dass Menschen, die mit ihrer Meinung

#110 Langfristige Partnerschaften Jul 31, 2025 2368 Kurz vor der Heimreise aus Kitzbühel machen sich Isabel und Lukas Gedanken über das äußerst hohe Level an Qualität im Dienstleistungsbereich in einem hoch entwickelten Tourismusort wie die Gamsstadt. Sie sprechen über ihre Restaurant-Tipps, Lukas’ Orientierungslosigkeit im Hotelzimmer und ein paar sehr sympathischen Begegnungen mit Hörerinnen und Hörern dieses Podcasts. Sie geben Beispiele, wie gu

#109 „New Balls, Please“ - Der LIVE Podcast mit Manuel Rubey Jul 24, 2025 2243 Von einem ganz besonderen Platz, mit einem ganz besonderen Menschen wird die Folge 109 ausgestrahlt: Isabel und Lukas melden sich LIVE vom Center Court des Generali Open in Kitzbühel mit ihrem zweiten Gast, dem großartigen Schauspieler, Kabarettisten und Menschen Manuel Rubey. Eine schon seit vielen Jahren existierende Bekanntschaft und Freundschaft wurde durch die gemeinsame Passion für Tennis w

#108 Abenteuer A2 Jul 17, 2025 2124 Isabel freut sich auf Marillenknödel beim Höhenwirt, Lukas hat den Wörthersee wieder umrundet und ärgert sich über die fehlende Risikobereitschaft beim Essen von Isabel. Lukas hat Isabels Elektroauto nach Kärnten überstellt und hat dabei eine Ladestationen-Odyssee hinter sich. Ob er dank ÖAMTC Hotline und Isabels Unterstützung sein Ziel letztendlich erreicht hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Die N

#107 Von Nizza bis Monaco Jul 10, 2025 2343 Isabel und Lukas melden sich ein weiteres Mal live aus ihrem Sommerurlaub in Südfrankreich – diesmal nicht mehr aus dem Glamping-Container bei Saint-Tropez, sondern von einem kleinen Roadtrip entlang der traumhaften Côte d’Azur. Mit dem Mietauto ging es von Nizza bis nach Monaco – vorbei an malerischen Buchten, charmanten Küstenorten und überraschenden Highlights und weniger schönen Seiten. Neben

#106 Côte d’Azur Jul 3, 2025 2285 In dieser Folge melden sich Isabel und Lukas live aus ihrem Glamping-Dorf Toison D’Or an der sonnigen Côte d’Azur. Die Anreise? Chaotisch wie eh und je: zu wenige Koffer, ein Mietwagen-Desaster und jede Menge Nerven. Doch jetzt genießen die beiden den feinen Sandstrand und ausgiebige Window-Shopping-Touren im charmanten St. Tropez. Und als wäre das nicht genug Drama für eine Folge, entkommen sie i

#105 Haben Sie Kinder? Jun 26, 2025 2262 Auch wenn Isabel und Lukas in der letzten Schulwoche zu gar nichts kommen, führen sie in dieser Folge eine hitzige Debatte über adäquate und weniger adäquate Fragen bei Job-Interviews. Sie sprechen in dieser Folge darüber, was eigene Projektionen, das eigene Wertesystem und übergriffige Fragen und Situationen im Leben bedeuten und wie man damit am besten umgeht. Wie ihr euch vorstellen könnt, habe

#104 Werte sind immer subjektiv Jun 19, 2025 2408 Die beiden nehmen die letzte Folge von Lanz & Precht und die Entwicklungen in der US-Politik zum Anlass um über die unterschiedlichen Wertesysteme in der Welt zu sprechen. Sie sprechen über die streitbare Person “Peter Thiel” und was alles an einem Tag in Isabel’s Leben schief gehen kann. Außerdem haben beide begonnen das Buch “Outlive” von Peter Attia begeistert zu lesen und geben einen kleinen E

#103 Banalität des Bösen Jun 12, 2025 2552 In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas über Ihren Umgang mit dem unfassbaren Massenmord an einer Grazer Schule. Auch wenn sich die Medien damit nun überschlagen, benötigt eine solche Tat wohl diese kollektive Aufmerksamkeit und macht sie dennoch nicht leichter. In der Kategorie “EINFACH GUT” spricht Lukas über seinen neuen Lieblings Food-Influencer POV husband und es gibt einen kleinen Ausblick

#102 Ibiza Jun 5, 2025 2716 Isabel und Lukas sind erholt und etwas ärmer von einem verlängerten Wochenende aus Ibiza zurück und berichten in dieser Folge in der Kategorie FAMILY TRIP über ihre Erfahrungen und Foodie-Tipps auf der Insel. Lukas muss auch feststellen, dass Isabel anscheinend keine “innere Stimme” hat und im Olymp der Meditation angekommen ist. Sie machen sich außerdem Gedanken darüber was der Kleidungsstil vom

#101 Prinzipien der Jugend Mai 29, 2025 2357 Nach einem 24-stündigen Fasten denkt Isabel darüber nach, was es mit der Jugend macht, deutlich gesünder und “korrekter” zu leben. Lukas sieht darin ein Indiz dafür, warum die Sexualität von jungen Männern in den letzten Jahren abgenommen hat, erfreut sich aber an den Frühstücks-Ritualen eines neuen Fitness-Influencers. Die beiden sprechen in dieser Folge über Urlaubspläne in der Ferne, ein paar D

#100 Mit David Copperfield & Andy Warhol im Museum Mai 22, 2025 2469 Es ist kaum zu glauben, aber dieser Podcast hat es tatsächlich bis zur 100. Folge geschafft! Und auf der Suche nach einer ganz besonderen Location wurde extra wegen dieser besonderen Aufnahme die gesamte Heidi Horten Collection neben der Albertina gesperrt ;) Lukas ärgert sich wie dreist die Tricks von David Copperfield heutzutage von einigen Magiern kopiert werden und es wird über die Entwicklun

#99 Gute Dinge passieren guten Menschen Mai 15, 2025 2268 “Are you truly in love with your partner or just in the potential in them?”. Dieses Zitat gibt Isabel und Lukas zu denken. Weiters muss sich Lukas über die noch wenig effektive Abwehr von Tauben ärgern, erfreut sich aber an der Ästhetik neuer Kaffeehäuser weltweit. Auch wenn wir alle uns immer in Planbarkeit und Sicherheit wiegen, können “Schwarze Schwan-Events” schnell alles ändern. Kein “Schwarz

#98 Das Leben macht nur in der Rückschau Sinn Mai 8, 2025 2268 Nach der Premiere der neuen, äußerst unterhaltsamen Amazon-Prime-Video-Serie Drunter & Drüber, mit Julia Jentsch und Nicholas Ofczarek in den Hauptrollen, sprechen die beiden Hauptdarsteller darüber, dass Entscheidungen immer im jeweiligen Moment richtig sind – gemessen an dem Wissen und Gefühl, das man zu diesem Zeitpunkt hat. Isabel erzählt von ihrem Weg in die Filmbranche und reflektiert, dass

#97 Fehlende Wertschätzung Mai 1, 2025 2670 Nach der erfolgreichen Terrassenreinigung und Tischsanierung gibt es zwischen den beiden Diskussionsbedarf über fehlende Wertschätzung, die laut Lukas der “Ursprung allen Übels” ist. Wo beginnt Grenzüberschreitung und was darf man von Partnern, egal ob im Beruf oder im Privaten, erwarten, ohne Grenzen zu überschreiten? Auch wenn er damit übertreibt, sprechen Isabel und Lukas über die Wichtigkeit,

#96 Du bist genug Apr 24, 2025 3245 Wie wird man “man selbst”? Warum ist es so schwer, seinen eigenen Weg zu erkennen und zu gehen? Nach 95 Folgen war es erstmals Zeit, einen Gast einzuladen und über Themen und Gefühle zu sprechen, die nicht nur unseren Gast geprägt haben, sondern auch der Grundstein für eine echte Freundschaft geworden sind. Vielleicht kennen einige “Oti” als Personal Trainer von Instagram, aber in dieser Folge spr

#95 Reise nach Apulien Apr 17, 2025 2368 Die Karwoche verbringen Isabel und Lukas mit ihren Kindern diesmal in Apulien. Nach einem etwas holprigen Start mit einer nicht funktionierenden E-Ladestation am Flughafen Triest, aber einem wunderbaren Essen in Duino, macht sich die Familie mit dem Mietauto auf eine Route quer durch die Landschaft und die Strände Apuliens. Sie entdecken dabei die spannendsten Restaurants, Unterkünfte und teilen I

#94 Im Rampenlicht Apr 10, 2025 2670 Eine intensive Woche und ein noch intensiveres Wochenende liegen hinter Isabel und Lukas. Lukas hat sein neues Ordinations- und Operationszentrum SOO.med eröffnet, trotz Rampenlicht und viel Nervosität haben die beiden den ersten Bühnenauftritt beim Podcast-Festival der Kleine Zeitung gemeistert, und am Wochenende gab es Besuch aus New York. Svenja Ostwald hat mit Lukas ein paar gesunde und tolle

#93 Die Moral im Kino Apr 3, 2025 3011 Isabel und Lukas sind zurück von einem Influencer-Event, wo Lukas ohne viel Vorwarnung plötzlich auf der Bühne neben dem tollen Alex Kumptner etwas kochen musste. Trotz Nervosität erinnern ihn solche Situationen an die Wichtigkeit, die eigene Komfortzone zu verlassen. Eine banale Situation im Kinosaal hat bei den beiden eine lebhafte Diskussion über die Moral von Sitzplatzwahl und Schwarzfahren en

#92 Frühlingserwachen am Wörthersee Mär 27, 2025 2051 Wie kann es sein, dass es nur wenige Gerüche oder Situationen braucht, um plötzlich wieder in die Kindheit versetzt zu werden? Für Isabel ist es der Sommer am Wörthersee, für Lukas das Ratschen-gehen in seinem Heimatort in Niederösterreich. In dieser Folge reflektieren die beiden über die schönen Seiten des Kind-seins, und die Erfahrungen und Gefühle, die die beiden damit verbinden. Sie philosophi

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