NEGRONI NIGHTS
Isabel und Lukas Zinnagl diskutieren in ihrem Podcast über Themen, die sie als Unternehmer und Ehepaar im Alltag beschäftigen. Sie teilen ihre Ansichten zu Prinzipien und Modellen, die unsere Welt prägen, und lassen auch Alltagsgeschichten wie Pokémon Deals oder ihre Kennenlern-Story einfließen. Der Podcast unterhält und regt zum Schmunzeln und Nachdenken an.
Folgen
#157 Vier Käfige und ein Hamster
Tony, der Hamster, selbst mit nach Kärnten – was eine erstaunliche Käfig-Logistik nach sich zieht: Transportkäfig, Wiener Käfig, Kärntner Käfig, Willhaben-Käfig. Vier Käfige, ein Hamster. Dazu der Plan für die Sommerfrische: kein fixes Programm, jeden Morgen entscheiden was der Tag bringt, Tscheppeschlucht oder See – Hauptsache spontan. Dass man trotzdem immer wieder an denselben fünf Stellen land
#156 Tabuthema “Abnehmspritzen”
Lukas nimmt seit einer Woche Mounjaro – und das ist der Aufhänger für eine der medizinisch dichtesten Folgen. Er erklärt, wie GLP-1 Agonisten in den Leptin-Ghrelin-Haushalt eingreifen, warum der Sättigungsmechanismus bei Adipositas biochemisch aus dem Takt gerät, und warum der Body-Mass-Index als Maßstab überholt ist. Sein Kernargument: Übergewicht ist eine multifaktorielle Erkrankung – Genetik, K
#155 Kein Shortcut ins Glück
Lukas stolpert über ein YouTube-Format, das fragwürdige Instagram-Coaches auseinandernimmt – Typen mit Rolex, Dubai-Pool und 15.000-Euro-Kursen, die schnellen Reichtum versprechen. Was das mit einer persönlichen Erfahrung zu tun hat: Lukas saß mal selbst in einem solchen „Coaching-Call" mit einem Typen aus Dubai, den er aber schnell abwürgte. Die Grundregel, die danach bleibt: Versprechen auf schn
#154 Micro-Diktatur Isabel
Wer macht eigentlich zuhause was? 50/50? 70/30? Die Wahrheit liegt irgendwo zwischen Bananenbrot, Frühstücksvorbereitung und der These, dass eine Diktatur im Familiensystem manchmal effizienter wäre als Demokratie – auch wenn das natürlich niemand offiziell unterschreiben würde. Lukas hatte übers Wochenende ein dreitägiges DSGVO-Seminar an der Uni und bringt eine überraschende Erkenntnis mit: Die
#153 Kein leeres Glas in Elixhausen
Ein Wochenende mit einer Geburtstagsparty, die eine riskante Prämisse hatte: kein Glas darf leer sein. Lukas und Isabel landen dabei endlich in einem Hotel, in das sie schon längst wollten – dem Romantik Hotel Gmachl in Elixhausen, dem ältesten Hotel Österreichs. Eine tolle Übernachtung, neue Leute, gute Gespräche. Was haben wir wieder daraus gelernt? Die Erkenntnis, dass man sich auf Dinge einlas
#152 Was uns früh prägt, das bleibt
Ein Kind ist zum ersten Mal auf Schulreise. Das gibt Raum für Quality time - aber ist das auch tatsächlich so? Lukas hat auf der Fahrt nach Kärnten ein Hörbuch über Niels Bohr und Albert Einstein gehört, was eine Grundsatzdebatte lostritt: Ist kooperatives Verhalten angeboren oder gelernt? Francis Fukuyamas „The Origins of Political Order" liefert den Rahmen: Aus tiefst egoistischen Motiven entste
#151 Alles, was nicht eindeutig ist, ist Kunst
Lukas begrüßt am Supercharger eine Fremde als „Tina“ – sie ist es nicht und trifft im Handyshop eine ausgewachsene “Karen”. Und nach verregneten Tagen in Jesolo, einem Pflichtabstecher in ein Outlet-Center und einer Buchung über Booking.com, die besser gelaufen wäre, landen die beiden in Venedig.
Der österreichische Pavillon zeigt „SEAWORLD VENICE“ von Florentina Holzinger – und wer eine Gruppena
#150 Die Eigenheit als Marke
Benjamin von Stuckrad-Barre fiel es auf und sprach es an: Die Hälfte der Kommentare des OMR-Podcasts ist Kritik an Philipp Westermeyer’s Nuscheln. Was andere als Makel lesen, ist aber seine Besonderheit.
Eine offensichtliche Schwäche nicht verstecken, sondern zum USP machen. Udo Lindenberg hat es vorgemacht – das Trinken auf der Bühne war anfangs Angstbewältigung, am Ende Trademark.
Der Hamburge
#149 Welcher Beruf für mein Kind?
Eine Nachricht eines Freundes früh morgens bringt Isabel und Lukas direkt zum Thema: Ist ein Studium in der KI-Ära noch sinnvoll? Lukas bricht den Wert einer Ausbildung auf drei Komponenten herunter – Inhalt, Netzwerk, Signal – und kommt zum Schluss: Der langfristig wertvollste, aber am wenigsten greifbare Teil ist die unbeschwerte Zeit selbst. Die Phase, in der man noch für niemanden verantwortli
#148 Die Zugbuchung
Nach einem sehr erfolgreichen Family Health Day ist Isabel in einem tiefen Energie-Loch und Lukas hat die passenden Vergleiche parat. Was folgt, ist eine kurze Rekapitulation zum Event: ausverkauft, niederschwelliger Zugang zu Gesundheit und Vorsorge, über 100 Leute beim Cholesterin-Chec und der HPV Impfung.. Panels zu Adipositas, Krebsvorsorge, Herz-Kreislauf und Medienkompetenz – mit der Wiener
#147 Die Tyrannei der Aufmerksamkeit
Wer sich heute sechs Stunden nicht meldet, gilt als tot. WhatsApp, Smartphones und permanente Erreichbarkeit haben eine neue Normalität geschaffen – und Menschen können gar nichts dafür: Das dopaminerge System wird durch jede Notification so präzise getriggert, dass Willenskraft allein keine faire Antwort ist. Ein globales Experiment ohne Kontrollgruppe. Für Lukas und Isabel ist klar: Gerade wegen
#146 Nie gut genug
Lukas hat ein Viktor-Frankl-Zitat mitgebracht, das diese Folge eigentlich schon im ersten Satz zusammenfasst: “Wer eine Situation nicht ändern kann, ist gefordert, sich selbst zu ändern.” Was folgt, ist ein ehrliches, manchmal unbequemes Gespräch über das, was Isabel und Lukas seit Jahren begleitet und immer wieder zum Hauptkonfliktpunkt wird – ihre grundverschiedenen Coping-und Konfliktlösungs-St
#145 Was Paare nicht sagen
Lukas hatte Geburtstag – ausgerechnet am stillen Ostersonntag, mit bescheidener Kulisse und drei Stunden Bettaufbau als Hauptprogramm. Das eigentliche Geschenk kam dann unverhofft: beim Ausflug sitzt plötzlich Dr. Walter Posch – der Iranist, über den Lukas in der letzten Folge kaum aufgehört hatte zu reden – am Nebentisch. Natürlich geht Lukas hin. Natürlich kommt ein Gespräch zustande. Dazu: ein
#144 Du bist mein größter Kritiker
Diese Folge nehmen Isabel und Lukas aus Kärnten auf – nach drei Tagen in Kals am Großglockner (inklusive Gipfelversuch mit dramatisch verhülltem Gipfel und dem kürzlichen aufsehenerregenden Bergsteiger-Urteil, das die beiden ausführlich diskutieren) im Gradonna Mountain Resort in Osttirol. Lukas hat sich dabei wieder in ein Thema verbissen: den Iranisten Dr. Walter Posch, dessen geopolitische Expe
#143 Trust the Process
*“Endlich habe ich das was ich wollte. Bin ich glücklich? Nicht wirklich. Aber was fehlt? Meine Seele dürstet nach der reizvollen Aktivität, die das Begehren auslöst. Wir sollten uns nichts vor machen, das Vergnügen liegt nicht im Haben sondern im Streben”* - Pierre Augustin Caron de Beaumarchais
Diese Folge wurde de facto in Echtzeit zur Veröffentlichung aufgenommen. Es ist 21:30 Uhr. Lukas kom
#142 Mein Kind, mein Coach
Was macht eigentlich gute Führung aus? Wo lernt man sie wirklich?
Wir glauben, dass vieles davon nicht in Seminarräumen beginnt, sondern im echten Leben. In Beziehungen. In der Familie. Dort, wo Feedback ungefiltert kommt und man sich nicht hinter Rollen verstecken kann.
Für Isabel ist ihre Tochter mittlerweile ihr wichtigster Coach, weil Kinder eine Form von Ehrlichkeit mitbringen, die man nich
#141 Wie wir Kinder erziehen
Was muss man seinen Kindern mit auf den Weg geben damit sich erfüllend und erfolgreich Erwachsene werden? Was sagt die Kritik über Kleidung über unsere Geschlechtsbilder aus? Und haben sekundäre Geschlechtsmerkmale gar keine Daseinsberechtigung mehr?
In Lukas’ Herz schlagen zwei Herzen, einerseits der vermeintlich “sichere” Wege einer “soliden” Ausbildung (was auch immer das bedeutet) versus de
#140 Pressure is a Privilege
Isabel und Lukas sind beruflich gerade ziemlich gefordert – und entsprechend auch etwas unter Strom. In dieser Folge wird schnell klar: Die beiden gehen mit Stress sehr unterschiedlich um und haben ziemlich verschiedene Coping-Strategien entwickelt – um es freundlich zu formulieren.
Isabel ist der Meinung, dass man auch in hektischen Phasen noch freundlich bleiben kann. Lukas hingegen findet, dass
#139 Opernball
“Tennis uses the language of life. Advantage, service, fault, break, love – the basic elements of tennis are those of everyday existence, because every match is a life in miniature.”
Isabel und Lukas erzählen in dieser Folge von ihren mehr oder weniger lustigen Anekdoten rund um ihren ersten Besuch beim Wiener Opernball. Es gibt einen ungeschönten Einblick in Getränkepreise, Fotostories und ganz
#138 mit Theresa Kamp: Schnell geheiratet, mühsam geschieden: Was man über Scheidung wissen sollte, bevor es zu spät ist
In der aktuellen Folge begrüßen wir Dr.in Theresa Kamp, LL.M., eine auf Familien- und Scheidungsrecht spezialisierte Rechtsanwältin aus Wien. Gemeinsam mit Isabel und Lukas beleuchtet sie die rechtlichen Fakten und räumt mit gängigen Mythen auf, die ihr in der täglichen juristischen Praxis begegnen.
Da das Thema Scheidung ein hochemotionales Feld ist, prallen oft unterschiedliche Sichtweisen von
#137 Über KI und mexikanischen Jetlag
Trotz – oder vielleicht gerade wegen – massivem Jetlag und chronischer Übernächtigung redet sich Lukas in dieser Folge in ungeahnter Geschwindigkeit in Rage und übernimmt deutlich öfter das Wort als Isabel.
Er denkt laut über die potenziellen Effekte von Künstlicher Intelligenz nach, staunt darüber, was seit der Ankunft des Smartphones vor nicht einmal zwanzig Jahren alles passiert ist, analysiert
#136: La Isla Holbox
Wenn ihr diesen Podcast hört, wisst ihr vermutlich, wie wichtig das Reisen für Isabel und Lukas ist. Nach längerer Zeit sind die beiden wieder zu einem weit entfernten Reiseziel aufgebrochen und melden sich in dieser Folge direkt aus ihrem Hotelzimmer auf der Isla Holbox – einem kleinen Eiland rund zwei Stunden nördlich von Cancún, autofrei und ausschließlich per Fähre erreichbar.
Sie sprechen dar
#135 Kein Wert im Understatement – warum leise sein überschätzt wird
Diese Folge bewegt sich um die Frage, warum Understatement so oft als Tugend gilt – und wo es beginnt, zur Selbstbeschränkung zu werden. Zwischen Bescheidenheit, Zurückhaltung und dem Bedürfnis, nicht aufzufallen, entsteht ein Spannungsfeld, das viele Lebensbereiche prägt.
Isabel und Lukas sprechen über Glauben und Zweifel, über Religion als kulturelle Struktur und über Systeme, die Orientierung v
#134 Endlich wieder Kochen für Freunde
Diese Folge beginnt im Ausnahmezustand. Kurz bevor Gäste kommen. Zu wenig Zeit, zu wenig Sessel, zu viele Gedanken. Lukas ist im Kochmodus, Isabel im Moderationsmodus – und genau daraus entsteht dieses Gespräch: ungeplant, ehrlich, leicht gereizt und sehr nah am echten Leben.
Es geht ums Einladen. Und darum, warum das früher selbstverständlich war und heute fast schon wie ein Projekt wirkt. Koche
#133 Führen getrennte Betten zu schlechten Beziehungen?
Getrennt schlafen – für manche ein Tabu, für andere pure Erleichterung. Aber was sagt es wirklich über eine Beziehung aus, wenn Paare nachts nicht im selben Bett liegen?
In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas darüber, warum Schlaf ein zutiefst persönliches Bedürfnis ist – und warum Nähe nicht automatisch an eine Matratze gebunden sein muss. Es geht um Erwartungen, unausgesprochene Regeln, gesel
#132 Unser Weg: Von Umwegen und Selbstbestimmheit
Manchmal beginnt das neue Jahr nicht am 1. Jänner, sondern genau in dem Moment, in dem die Schule wieder startet und der Alltag mit voller Wucht zurück ist.
Für Isabel und Lukas fühlt sich diese Folge genau so an: wie der eigentliche Neustart. Zwischen Stundenplänen, Terminkalendern und dem ganz normalen familiären Wahnsinn nehmen sich die beiden einen Moment, um innezuhalten – und zurückzublicken
#131 Happy New Year!
Isabel und Lukas lassen ihre Erlebnisse beim Ski Urlaub Revue passieren und sprechen über ihre Pläne im neuen Jahr.
Das gesamte NEGRONI NIGHTS Team wünscht euch einen tollen Start ins Jahr 2026.
#130 mit Walther Sallaberger: Die Erfindung der Schrift
Lukas hatte wieder so einen Moment. Er sieht auf Youtube ein altes Interview mit dem deutschen Autor und Filmemacher Alexander Kluge als er den Assyriologen Walther Sallaberger interviewt und ist fasziniert– und entscheidet spontan (natürlich ohne Isabel zu fragen), dass dieser Mann in unseren Podcast muss. Ein paar Emails später finden sich alle drei vor einem Bildschirm sitzen um über die Erfind
#129 Warum gutes Netzwerken nichts mit Smalltalk zu tun hat - Der inoffizielle NEGRONI NIGHTS Networking Guide
In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas darüber, warum gutes Netzwerken nichts mit aufgesetztem Smalltalk zu tun hat und wie viel leichter es wird, wenn man echtes Interesse am Gegenüber entwickelt. Lukas erzählt, wie er als Kind eher „leutscheu“ war und erst später gemerkt hat, dass der Alltag unzählige Möglichkeiten bietet, soziale Interaktion zu üben – ohne Druck, ohne Eventatmosphäre.
Wir di
#128 mit Marc Elsberg: Blackout - Was tun, wenn alles stillsteht?
Isabel und Lukas ertappen sich immer wieder bei dem Gedanken, wie erschreckend unvorbereitet sie eigentlich auf einen sogenannten Blackout wären – also einen kompletten Stromausfall über mehrere Tage. Genau das war der Anlass, jemanden einzuladen, der sich wie kaum ein anderer mit diesem Szenario beschäftigt hat: Marc Elsberg.
Mit seinem Thriller „Blackout“, über 2 Millionen Mal verkauft und inzwi
#127 Presence - Den eigenen Weg gehen
Lukas eröffnet diese Folge mit einem evolutionären Fun Fact – der eigentlich so gar nichts mit dem Thema zu tun hat, aber einfach zu gut war, um ihn nicht endlich loszuwerden.
Diese Episode ist LIVE aufgenommen – direkt vom ersten Presence Retreat, das Isabel und Lukas gemeinsam mit ihrem Freund und Fitness-Coach Otmane „Skillbeast“ im Hotel Moargut veranstaltet haben – einem Ort, der für die beid
#126 Die drei Kränkungen der Menschheit
In dieser Folge steigen Isabel und Lukas bei den richtig großen Fragen ein – wirklich großen Fragen. Sie sprechen über die drei berühmten Kränkungen der Menschheit, über diese seltsame, manchmal schmerzhafte Entwurzelung im Virtuellen und Universellen… und darüber, was das alles mit unserem Alltag, unserem Stresslevel und unserer Gesundheit zu tun hat.
Zwischendurch landen die beiden – wie so oft
#125 Ist deine Stunde mehr wert als meine?
In dieser Folge diskutieren Isabel und Lukas intensiv und laut über die Wertigkeit der gegenseitigen Arbeit und insbesondere über den Wert von Care-Arbeit. Auslöser ist die Frage einer Hörerin zum Thema Schule und Hausaufgaben. Lukas meint, dass jede Stunde gleich viel Wert sein sollte und Isabel fragt sich, warum die Kinder mit ihr lieber lernen als mit Lukas. Ein Teil der Familie stellt sie aber
#124 Mit Novak in Athen
Isabel und Lukas sind zurück aus den Semesterferien – erholt, inspiriert und mit einem neuen kleinen Ritual: Lukas möchte den Podcast ab jetzt immer mit einem völlig nutzlosen, aber unterhaltsamen Fun Fact starten. Den Anfang macht er diesmal mit einer kuriosen Entdeckung: Warum der Lindwurm in Klagenfurt eigentlich so aussieht, wie er aussieht.
Während Lukas noch fasziniert von Drachen und Sagen
#123 Rhodos All Inclusive
Kalimera! In dieser Folge nehmen euch Isabel und Lukas mit nach Griechenland, genauer gesagt ins Helia Lifestyle Beach Resort auf Rhodos. Ein All-Inclusive-Urlaub, der den Beiden bis auf ein paar Ärgernisse und Versäumnisse beim Einpacken extrem positiv überrascht hat.
Lukas macht sich Gedanken über die Tischmanieren und Kosmetik von Ober-Rinnen und Urlaub und England und wie finster doch die Welt
#122 mit Dr. Sophie Imhof: Sophie, warum ist es wichtig, über Wissenschaft zu sprechen?
In dieser Folge begrüßen die Neurowissenschafterin und Content Creatorin Dr. Sophie Imhof, die derzeit als Postdoc am Weill Cornell College of Medicine in den New York City lebt und arbeitet. Sie hat über Tik Tok und Instagram mittlerweile über ihren eigenen Kanäle eine eigene Community aufgebaut, um wissenschaftliche Erkenntnisse auf eine umgängliche und frische Art und Weise zu kommunizieren. Is
#121 Überraschung in Paris
Obwohl Isabel und Lukas noch keinen konkreten Plan für einen Winterurlaub oder das Skifahren haben, läuft bereits jetzt eine produktive Diskussion darüber, wie man am effizientesten und sinnvollsten zu einer passenden Skiausrüstung kommt – kaufen oder doch lieber ausborgen?
Für Lukas ist der Podcast mittlerweile zu einem kreativen Ventil geworden, während Isabel feststellt, dass der Herbst für sie
#120 Der Tod steht dir gut
In dieser Folge geht es um ein Thema, das Isabel und Lukas immer wieder beschäftigt: den Tod. Aber eigentlich geht es um viel mehr, nämlich auch Vorsorge und Bestattung. Die meisten von uns vermeiden diese Gedanken, obwohl es eigentlich so einfach und wichtig wäre, sich damit auseinanderzusetzen.
Zu Gast ist diesmal jemand, der Isabel und Lukas nicht nur persönlich nahesteht, sondern auch beruflic
#119 Koloskopie
In dieser Folge von Negroni Nights wird’s medizinisch und persönlich: Isabel und Lukas sprechen über ihre bevorstehende Vorsorge-Koloskopie und nehmen das Thema Vorsorge genauer unter die Lupe. Warum lohnt sich Offenheit bei Krankheiten? Welche Chancen und Risiken bringen Vorsorgeuntersuchungen mit sich – und was hat es mit Überdiagnostik auf sich? Außerdem gibt’s wie immer ein paar spannende Podc
#118 Lukas, hast du schon einmal von “Mankeeping” gehört?
Isabel stört es, dass sich Lukas nach seinem abendlichen Sportprogramm Faschiertes vom Grafenegger Angus-Rind brät, und sie klärt in dieser Folge über den Streisand-Effekt auf und klärt Lukas darüber auf was es mit dem Begriff “Mankeeping” auf sich hat. Lukas hat eine interessante Idee gehört, wie man den Wasserverbrauch vermeintlich reduzieren kann – doch Isabel glaubt nicht so wirklich daran. Au
#117 Im Hamsterrad
Lukas hat endlich das wahre Leben des neuen Haustiers, Hamster Tony, entdeckt – und nebenbei einen neuen Rekord im Kalorienverbrauch beim Aufbau eines Kinderbetts aufgestellt. Isabel beschäftigt die Frage, wie einfach es doch wäre, anderen etwas Gutes zu tun – sei es in einer Beziehung oder im Umgang mit Kindern. Lukas hält dagegen: Einfach vielleicht, aber keineswegs leicht. Zudem gibt es einen k
#116 Braucht Ehe einen Gesellschaftsvertrag?
Isabel und Lukas stellen fest, dass man mit zunehmendem Alter kleine Probleme weniger an sich heranlässt. Selbst wenn es am Morgen noch einen kleinen Zwist gab, war dieser bis zur Podcast-Aufnahme bereits vergessen. In dieser Folge reflektiert Isabel, wohin sich die Welt der Content Creator entwickelt – gerade in einer Zeit, in der KI eine wahre Content-Flut auslöst – und stellt die Frage, wer von
#115 Milliarden, Macht und Mission: Tech-Eliten und die Zukunft der Welt
Fast hätte die geplante Thermenwartung dem Podcast ein frühes Ende bereitet – doch zum Glück blieb noch genug Zeit, um über das neue tierische Familienmitglied zu sprechen, die Bedeutung und Problematik von Tierversuchen in der medizinischen Forschung, Trumps Interesse an Grönland sowie die Frage, ob die Tech-Utopien des Silicon Valley bloß aus der Langeweile von Milliardären entspringen oder tats
#114 Croissant-Krieg im Autogrill
Wie soll man als kleines Unternehmen am besten mit Online-Bewertungen umgehen? In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas darüber, welche Macht Bewertungen mittlerweile haben und warum es so wichtig ist, Unternehmen und Dienstleistungen, die man schätzt, auch bewusst positiv zu bewerten. Nach einem Zwischenstopp beim Nina-Chuba-Konzert in Graz führte der Weg am nächsten Tag spontan nach Italien – b
#113 One Night in Ljubljana
Der Sommer neigt sich bereits dem Ende zu, und Lukas hat Isabel mit einem ganz besonderen Konzert überrascht – einer Band, die die beiden seit vielen Jahren begleitet und bis zum Schluss eine echte Überraschung blieb. Einmal mehr ist Lukas fasziniert davon, wie Musik und Kunst „den Alltag und das Arbeiten“ transzendieren, während Isabel sich darüber freut, nach langer Zeit wieder nach Ljubljana zu
#112 Salzstangerl auf der Teichalm
Nach einem herrlichen Tag im idyllischen Waldpark Hochreiter, mitten in der steirischen Natur, zog es Isabel und Lukas am Wochenende – auf Einladung – zu einem Kurztrip ins Almwellness Hotel Pierer auf der Teichalm. Dort stellten sie überrascht fest, dass sich ihre Urlaubsgewohnheiten still und leise gewandelt hatten: vom gemütlichen Pool-Liegen hin zu einem aktiven Erholungsurlaub.
Zwischendurch
#111 Der 12. Geschworene
“Wir müssen zu jeder Zeit in der Lage sein, die Tatsache zu akzeptieren, dass wir völlig und absolut falsch liegen.” - Terry Pratchett
In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas über die Wichtigkeit, bei seinen Entscheidungen und Lebenswegen immer Haltung und Geradlinigkeit zu bewahren. Lukas meint, Vertrauen ist der Urstoff in unserer Gesellschaft und glaubt, dass Menschen, die mit ihrer Meinung
#110 Langfristige Partnerschaften
Kurz vor der Heimreise aus Kitzbühel machen sich Isabel und Lukas Gedanken über das äußerst hohe Level an Qualität im Dienstleistungsbereich in einem hoch entwickelten Tourismusort wie die Gamsstadt. Sie sprechen über ihre Restaurant-Tipps, Lukas’ Orientierungslosigkeit im Hotelzimmer und ein paar sehr sympathischen Begegnungen mit Hörerinnen und Hörern dieses Podcasts. Sie geben Beispiele, wie gu
#109 „New Balls, Please“ - Der LIVE Podcast mit Manuel Rubey
Von einem ganz besonderen Platz, mit einem ganz besonderen Menschen wird die Folge 109 ausgestrahlt: Isabel und Lukas melden sich LIVE vom Center Court des Generali Open in Kitzbühel mit ihrem zweiten Gast, dem großartigen Schauspieler, Kabarettisten und Menschen Manuel Rubey. Eine schon seit vielen Jahren existierende Bekanntschaft und Freundschaft wurde durch die gemeinsame Passion für Tennis w
#108 Abenteuer A2
Isabel freut sich auf Marillenknödel beim Höhenwirt, Lukas hat den Wörthersee wieder umrundet und ärgert sich über die fehlende Risikobereitschaft beim Essen von Isabel. Lukas hat Isabels Elektroauto nach Kärnten überstellt und hat dabei eine Ladestationen-Odyssee hinter sich. Ob er dank ÖAMTC Hotline und Isabels Unterstützung sein Ziel letztendlich erreicht hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Die N
#107 Von Nizza bis Monaco
Isabel und Lukas melden sich ein weiteres Mal live aus ihrem Sommerurlaub in Südfrankreich – diesmal nicht mehr aus dem Glamping-Container bei Saint-Tropez, sondern von einem kleinen Roadtrip entlang der traumhaften Côte d’Azur. Mit dem Mietauto ging es von Nizza bis nach Monaco – vorbei an malerischen Buchten, charmanten Küstenorten und überraschenden Highlights und weniger schönen Seiten. Neben
#106 Côte d’Azur
In dieser Folge melden sich Isabel und Lukas live aus ihrem Glamping-Dorf Toison D’Or an der sonnigen Côte d’Azur. Die Anreise? Chaotisch wie eh und je: zu wenige Koffer, ein Mietwagen-Desaster und jede Menge Nerven. Doch jetzt genießen die beiden den feinen Sandstrand und ausgiebige Window-Shopping-Touren im charmanten St. Tropez. Und als wäre das nicht genug Drama für eine Folge, entkommen sie i
#105 Haben Sie Kinder?
Auch wenn Isabel und Lukas in der letzten Schulwoche zu gar nichts kommen, führen sie in dieser Folge eine hitzige Debatte über adäquate und weniger adäquate Fragen bei Job-Interviews. Sie sprechen in dieser Folge darüber, was eigene Projektionen, das eigene Wertesystem und übergriffige Fragen und Situationen im Leben bedeuten und wie man damit am besten umgeht. Wie ihr euch vorstellen könnt, habe
#104 Werte sind immer subjektiv
Die beiden nehmen die letzte Folge von Lanz & Precht und die Entwicklungen in der US-Politik zum Anlass um über die unterschiedlichen Wertesysteme in der Welt zu sprechen. Sie sprechen über die streitbare Person “Peter Thiel” und was alles an einem Tag in Isabel’s Leben schief gehen kann. Außerdem haben beide begonnen das Buch “Outlive” von Peter Attia begeistert zu lesen und geben einen kleinen E
#103 Banalität des Bösen
In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas über Ihren Umgang mit dem unfassbaren Massenmord an einer Grazer Schule. Auch wenn sich die Medien damit nun überschlagen, benötigt eine solche Tat wohl diese kollektive Aufmerksamkeit und macht sie dennoch nicht leichter. In der Kategorie “EINFACH GUT” spricht Lukas über seinen neuen Lieblings Food-Influencer POV husband und es gibt einen kleinen Ausblick
#102 Ibiza
Isabel und Lukas sind erholt und etwas ärmer von einem verlängerten Wochenende aus Ibiza zurück und berichten in dieser Folge in der Kategorie FAMILY TRIP über ihre Erfahrungen und Foodie-Tipps auf der Insel. Lukas muss auch feststellen, dass Isabel anscheinend keine “innere Stimme” hat und im Olymp der Meditation angekommen ist. Sie machen sich außerdem Gedanken darüber was der Kleidungsstil vom
#101 Prinzipien der Jugend
Nach einem 24-stündigen Fasten denkt Isabel darüber nach, was es mit der Jugend macht, deutlich gesünder und “korrekter” zu leben. Lukas sieht darin ein Indiz dafür, warum die Sexualität von jungen Männern in den letzten Jahren abgenommen hat, erfreut sich aber an den Frühstücks-Ritualen eines neuen Fitness-Influencers. Die beiden sprechen in dieser Folge über Urlaubspläne in der Ferne, ein paar D
#100 Mit David Copperfield & Andy Warhol im Museum
Es ist kaum zu glauben, aber dieser Podcast hat es tatsächlich bis zur 100. Folge geschafft! Und auf der Suche nach einer ganz besonderen Location wurde extra wegen dieser besonderen Aufnahme die gesamte Heidi Horten Collection neben der Albertina gesperrt ;)
Lukas ärgert sich wie dreist die Tricks von David Copperfield heutzutage von einigen Magiern kopiert werden und es wird über die Entwicklun
#99 Gute Dinge passieren guten Menschen
“Are you truly in love with your partner or just in the potential in them?”. Dieses Zitat gibt Isabel und Lukas zu denken. Weiters muss sich Lukas über die noch wenig effektive Abwehr von Tauben ärgern, erfreut sich aber an der Ästhetik neuer Kaffeehäuser weltweit. Auch wenn wir alle uns immer in Planbarkeit und Sicherheit wiegen, können “Schwarze Schwan-Events” schnell alles ändern. Kein “Schwarz
#98 Das Leben macht nur in der Rückschau Sinn
Nach der Premiere der neuen, äußerst unterhaltsamen Amazon-Prime-Video-Serie Drunter & Drüber, mit Julia Jentsch und Nicholas Ofczarek in den Hauptrollen, sprechen die beiden Hauptdarsteller darüber, dass Entscheidungen immer im jeweiligen Moment richtig sind – gemessen an dem Wissen und Gefühl, das man zu diesem Zeitpunkt hat. Isabel erzählt von ihrem Weg in die Filmbranche und reflektiert, dass
#97 Fehlende Wertschätzung
Nach der erfolgreichen Terrassenreinigung und Tischsanierung gibt es zwischen den beiden Diskussionsbedarf über fehlende Wertschätzung, die laut Lukas der “Ursprung allen Übels” ist. Wo beginnt Grenzüberschreitung und was darf man von Partnern, egal ob im Beruf oder im Privaten, erwarten, ohne Grenzen zu überschreiten? Auch wenn er damit übertreibt, sprechen Isabel und Lukas über die Wichtigkeit,
#96 Du bist genug
Wie wird man “man selbst”? Warum ist es so schwer, seinen eigenen Weg zu erkennen und zu gehen? Nach 95 Folgen war es erstmals Zeit, einen Gast einzuladen und über Themen und Gefühle zu sprechen, die nicht nur unseren Gast geprägt haben, sondern auch der Grundstein für eine echte Freundschaft geworden sind. Vielleicht kennen einige “Oti” als Personal Trainer von Instagram, aber in dieser Folge spr
#95 Reise nach Apulien
Die Karwoche verbringen Isabel und Lukas mit ihren Kindern diesmal in Apulien. Nach einem etwas holprigen Start mit einer nicht funktionierenden E-Ladestation am Flughafen Triest, aber einem wunderbaren Essen in Duino, macht sich die Familie mit dem Mietauto auf eine Route quer durch die Landschaft und die Strände Apuliens. Sie entdecken dabei die spannendsten Restaurants, Unterkünfte und teilen I
#94 Im Rampenlicht
Eine intensive Woche und ein noch intensiveres Wochenende liegen hinter Isabel und Lukas. Lukas hat sein neues Ordinations- und Operationszentrum SOO.med eröffnet, trotz Rampenlicht und viel Nervosität haben die beiden den ersten Bühnenauftritt beim Podcast-Festival der Kleine Zeitung gemeistert, und am Wochenende gab es Besuch aus New York. Svenja Ostwald hat mit Lukas ein paar gesunde und tolle
#93 Die Moral im Kino
Isabel und Lukas sind zurück von einem Influencer-Event, wo Lukas ohne viel Vorwarnung plötzlich auf der Bühne neben dem tollen Alex Kumptner etwas kochen musste. Trotz Nervosität erinnern ihn solche Situationen an die Wichtigkeit, die eigene Komfortzone zu verlassen. Eine banale Situation im Kinosaal hat bei den beiden eine lebhafte Diskussion über die Moral von Sitzplatzwahl und Schwarzfahren en
#92 Frühlingserwachen am Wörthersee
Wie kann es sein, dass es nur wenige Gerüche oder Situationen braucht, um plötzlich wieder in die Kindheit versetzt zu werden? Für Isabel ist es der Sommer am Wörthersee, für Lukas das Ratschen-gehen in seinem Heimatort in Niederösterreich. In dieser Folge reflektieren die beiden über die schönen Seiten des Kind-seins, und die Erfahrungen und Gefühle, die die beiden damit verbinden. Sie philosophi
#91 Die Nacht im Glashaus
Das halbe Leben einer Familie ist um 9 Uhr bereits vorbei. So sieht es zumindest Isabel, CEO der Familie. Lukas denkt aber, dass er einen guten Job als Vorstandsassistent macht, der den Wochenendausflug ins Wirtshaus Steirereck am Pogusch sehr genossen hat. Die beiden berichten über ihre Nacht in einem echten Glashaus, tolle Architektur und Lukas’ steigende Verantwortung bei Freizeitaktivitäten de
#90 Price is what you pay, value is what you get
Wie führt man gute Verhandlungen? Was ist der Unterschied zwischen Preis und Wert? Mit dieser Frage beschäftigen sich Isabel und Lukas in dieser Folge. Lukas’ Mutter weigert sich, ein weiteres Mal einen Beitrag zur Terrasse der beiden zu leisten, weil sie der Ansicht ist, dass dort keine nachhaltige Begrünung möglich ist. Isabel liebt den Anblick frischer Blumen, bei Lukas lösen sie hingegen Gefüh
#89 Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum
Isabel fällt auf, wenn Lukas nicht bei der Sache ist und im Moment ist. Auch wenn er ihr beim morgendlichen Geschirrspüler-Ausräumen meistens im Weg steht, fällt den beiden im Gespräch auf, ob man im Moment ist oder gerade geistig an andere Dinge denkt. Jedenfalls ist Lukas wieder gesund und Isabel findet, dass er trotz langer Arbeitstage schon auch noch kochen könnte. Isabel will mit dem Tesla ke
#88 Das leere Airpods Case
In dieser unterhaltsamen Podcast-Episode sprechen Lukas und Isabel über alltägliche Herausforderungen und Missgeschicke. Lukas beginnt mit der Geschichte einer kuriosen Begegnung mit einem potenziellen Käufer seines zusätzlichen AirPods-Case. Trotz Krankheit diskutiert er mit Isabel über den kürzlichen Autokauf und die damit verbundenen bürokratischen Hürden, die Isabel überraschend alleine meiste
#87 Der Tod ist die Rettung des Planeten
In der neuesten Podcast-Episode diskutieren Lukas und Isabel über verschiedene Themen des täglichen Lebens (wie immer @ChatGPT). Sie beginnen mit einer humorvollen Auseinandersetzung darüber, wie oft Lukas den Ausdruck "Welcome back" verwendet. Das Gespräch dreht sich bald um die Herausforderungen der modernen Kommunikation und die Ablenkungen durch Smartphones, wobei Isabel eine neue Regel gegen
#86 Wäschetrockner & Investitionsentscheidungen
In der neuesten Podcast-Episode diskutieren Lukas und Isabel alltägliche Herausforderungen und persönliche Erlebnisse. Sie beginnen mit einem humorvollen Gespräch über den Einsatz von Trocknern und den mysteriösen Ursprung von Fusseln. Isabel erzählt von ihrem strukturierten Ansatz, das Zuhause nach einer Reise zu organisieren, während Lukas eher der entspannte Typ ist, der sich erstmal eine Pause
#85 Nahtoderfahrung in Abu Dhabi
In dieser Episode berichten Isabel und Lukas von ihrem Urlaub in Abu Dhabi. Sie sind im Park Hyatt auf Saadiyat Island untergebracht und sprechen über ihre Eindrücke und Erlebnisse. Ein unerwartetes Highlight war eine Wüstensafari, die trotz Nebels und Isabel’s Nahtoderfahrungen ein unvergessliches Erlebnis wurde. Lukas teilt außerdem seine Faszination für Sand und dessen Bedeutung, während Isabel
#84 Imposter-Syndrom
In dieser Podcast-Episode diskutieren Lukas und Isabel verschiedene Themen, angefangen mit der Philosophie des Ernstnehmens einfacher Ideen. Isabel spricht über eine inspirierende Folge des Podcasts „Hotel Matze“ mit Barbara Bleisch, in der es um Lebensphilosophie und die Mitte des Lebens geht. Sie thematisiert, wie wenig über diese Lebensphase im Vergleich zu Kindheit und Alter gesprochen wird. E
#83 Boring, not bold - Teil 2
In dieser Podcast-Episode tauschen sich Lukas und Isabel über ihre Erlebnisse und Gedanken der letzten Tage nach Isabel’s Rückkehr aus. Isabel berichtet von einem kurzen Ausflug mit ihrer Mutter nach Osttirol, wo sie Verwandte getroffen hat. Lukas reflektiert über seine Erfahrungen mit den Kindern während ihrer Abwesenheit. Sie diskutieren auch über Authentizität und die Wahrnehmung von Menschen,
#82 Die Macht der Routine
In dieser Episode spricht Isabel darüber, wie sich ihre Routinen in den letzten Jahren entwickelt haben und warum sie ihr so viel Freude und Sicherheit geben. Die beiden sind sich jedoch sehr bewusst, dass Routinen auch zu Unzufriedenheit und Unflexibilität führen können. Lukas wirft die Frage auf, ob es nicht besser wäre, wenn sich ein öffentlich-rechtlicher Sender mehr auf die Produktion von Inh
#81 Bis zum 40. Lebensjahr ist alles Übung
Happy New Year! Isabel und Lukas melden sich mit der ersten Folge im neuen Jahr zurück und starten voller Elan ins neue Jahr! Beide geben euch in dieser Folge (auch für alle neuen Zuhörer:innen) einen kurzen Einblick in ihren beruflichen Werdegang.
#80 Weihnachtlicher Mental Load
Als ob zu Weihnachten nicht schon genug zu tun wäre, steht auch noch der 8. Geburtstag von Sohn Vito an. Zwischen Lasertag und Geschenke einpacken ist der weihnachtliche Mental Load vorprogrammiert und die Stimmung zwischen Isabel und Lukas etwas angespannt.
#79 Überteuerte Weihnachtsferien
Nachdem das Hotel für die Weihnachtsferien kurzerhand storniert wurde, machen sich die beiden Gedanken über überteuerte Hotels mit schlechtem Design und warum es so einfach wäre, ästhetische Plätze zu gestalten.
#78 Können Männer und Frauen Freunde sein?
Isabel hat über die drei Erfolgsrezepte für erfolgreiche und gute Beziehungen nachgelesen, was in dieser Episode zu einer Diskussion über die Qualität von beruflichen und privaten Beziehungen führt.
